Sort By:
Date Title Views aire: Random
Sort Descending
View As:

About Yoann Randy

Coach sportif diplomé lyonnais, Yoann est aussi mannequin et ex-sportif de haut niveau. Aujourd'hui, il partage son savoir et son expérience par des conseils forme gratuitement sur son blog. Vous pouvez, aussi, faire appel à lui en face à face, en ligne ou en groupe pour atteindre vos objectifs en écrivant à contact@yoannrandy.com ou en l'appelant au 0677117224.

Anna – Mannequin

1.98K 0

Anna – Mannequin

1.98K 0

Anna, une cliente fidèle, a tenu a partager son expérience de coaching à mes côtés. Nous travaillons ensemble l'entretien de sa ligne et la préparation de ses castings. Voici donc Anna qui nous fait part de sa vision ...

Faites des Burpees

2.40K 0

Faites des Burpees

2.40K 0

Un exercice idéal pour tous. Essayez-le !!!

Pensez aux fentes plio !

3.22K 0

Pensez aux fentes plio !

3.22K 0

L'exercice idéal pour l'activation cardio

Bondissez !

1.60K 0

Bondissez !

1.60K 0

Boostez votre cardio et dessinez vos abdos

L’équilibre parfait !

1.92K 2

L’équilibre parfait !

1.92K 2

Un seul exercice pour muscler tout le corps

La base : les killers pompes

1.70K 0

La base : les killers pompes

1.70K 0

N'abandonnez pas les basiques, faites des pompes !

L’exercice secret des G.I.

2.07K 2

L’exercice secret des G.I.

2.07K 2

Le climber est sensationnel! Dynamiter vos abdos!

Flexion / extension or not ?

1.74K 0

Flexion / extension or not ?

1.74K 0

Un mouvement complet, pour un maximum d'efficacité

Transformation de Valentin

2.11K 0

Transformation de Valentin

2.11K 0

L'évolution de Valentin

Découvrez ce que je faisais sur les berges du rhône ce matin

2.29K 6

Découvrez ce que je faisais sur les berges du rhône ce matin

2.29K 6

Un exercice à découvrir

Google Circle
Join my Circle on Google+

Plugin by Social Author Bio